El TEPT en la vida diaria de los jóvenes
En EEUU, Junio no es sólo el mes del verano. Es también un momento para reflexionar sobre un tema menos soleado ☀️ pero igualmente importante. Este es el Mes de la Concientización del TEPT debido a su impacto en la vida de tantas personas, así que aprovechamos para...
El peso del pasado en nuestro desarrollo personal
¿Cómo afecta el pasado a nuestro desarrollo personal? Spoiler: más de lo que crees, pero menos de lo que temes. Realmente tiene una gran importancia sólo si le das el peso que merece, y tranquilo, no pesa tanto 💆. Atraso en el presente por tener la cabeza...
¿Por qué caemos en el mismo tipo de personas?
Echando la vista atrás, es muy probable que te hayas dado cuenta de que siempre sueles encontrarte con el mismo tipo de personas en la amistad y en el amor (o el desamor) 🥲 Aunque nos empeñamos en que seguramente sea cuestión de mala suerte o en que somos un imán de...
Cómo la Moda Influye en tu Bienestar Emocional
¿Te has parado a pensar el impacto que tiene la moda a diario en tu estado de ánimo? Tranqui, no voy a juzgar tus outfits. Sólo voy a explicarte cómo la forma en que nos vestimos puede afectar a nuestro bienestar emocional y viceversa (sí, los calcetines también...